Tato poradna je určená čtenářům, kteří chtějí shodit jen několik kilogramů a vytvarovat si postavu, i klientům s vážnou obezitou a zdravotními problémy. Radí odborníci z brněnského Kompliment® Institutu redukce a prevence nadváhy, který ve svých doporučeních vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a šestnáctileté tradice.